$ 0 0 朝ごはんでも食うか🤔あさりご飯…半額wあと最近ヨーグルトはできるだけ飲む様にしてます💩がリズムよく出てくれると圧倒的に肌の質感が良くなるから( ・∇・)しっかりそれが実感できているから続けています🐮✨