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重い腰を上げて
朝ごはんやら何やら買い物してきましたやっぱ2袋くらいをスパッと買える量が程良いですなぁ🤔溜め込んでの大量買いは時間も体力も脳みそも使い過ぎてしまう。。とか、、どうでもよいことを考えながら買い物してました
View Article色んなストレッチ器具を試したが
野球の軟式ボールが一番身体にあってました⚾️ 僕の筋肉の大きさにはこの硬さがベスト✨ この子は僕の腰痛と肩こりは簡単に取ってくれます 使い方も様々ですが、みんながみんなフィットするという事でもないのでお気をつけ下さいませ 荷物にならないし、現在のイチオシです どんな使い方してるか教えてあげたいなぁ〜 ではでは
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