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生姜焼き
豚肉にこれ入れるだけで、恐ろしいくらい簡単に豚生姜焼きができた♪🐽（※この商品の会社様と何の関係もございませんが美味しいからススメておりますm(._.)m）そんな感じで、本日も1日お疲れ様でした♪(*´-`)あっ！これから変なDVD観るので邪魔しないで下さい⚠️
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今日のおつまみできたわよぉ〜(´∀｀=)
ササミとアスパラを生姜焼きのタレに漬け込んで炒めただけぇ♪(*´∀｀*)味見したらめちゃ美味いっ！最近、結構飲んじゃうでもねぇ ちゃんとトレーニングと食事管理ができてるから、既にライブでお観せできる身体の準備はできております( ˊ̱˂˃ˋ̱ )ということで、今年もしっかり舐めるように観て頂きますのでヨロシクお願い致します(^_^*)
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缶詰め
今日、ランニング途中で立ち寄って飲んだ、搾りたて野菜ジュース美味しかったなぁ˚✧₊⁎❝᷀ົཽ≀ˍ̮ ❝᷀ົཽ⁎⁺˳✧༚でもねぇ、、トレーニング張り切り過ぎて具合い悪くなってもーたうん、、よくある事だから大丈夫^_^強くなる為の境界線を越えた証拠♪なので晩御飯は、缶詰めだけにしておきますでも一杯だけ。。笑そんな感じです
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お焚き上げ
今日はニコ生のお焚き上げ見てくれてありがとう(*´∀｀*)顔熱かった炎の前にずっといるのは結構疲れるねでもそれはそれで、汗びっしょりかいたお陰で美味しいお酒が頂けそうです🍶因みに、今日のおつまみ♪(΄◉◞౪◟◉｀)放送中のお焚き上げでできた焼き芋🍠笑あまりにも美味しかったから持って帰ってきましたそんな感じで、本日も1日お疲れ様でした˚✧₊⁎❝᷀ົཽ≀ˍ̮ ❝᷀ົཽ⁎⁺˳✧༚
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ゴジラ
歌舞伎町のゴジラψ(｀∇´)ψごぉぉお‼︎今日は走ってAXY（行きつけの美容室）まで行ってきた今日も完ぺき♪✧₊⁎❝᷀ົཽ≀ˍ̮ ❝᷀ົཽ⁎⁺˳✧༚帰りはインチキして電車で明日帰りまーすではでは〜(。-∀-)
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明日帰るって…なんだ⁇
すまん。。コメント見て気付いた 笑「電車で明日帰りまーす」、、てぱっと見意味深過ぎるよね。。まさか研二から突然の明日帰る予告‼︎研二は今晩一体何がッ⁉︎ うん…単なる打ち間違いです_:(´ཀ`」 ∠):もう帰ってきて野菜炒めで一杯やってます(。-∀-)そんな感じで、今日も1日お疲れ様でした╰(*´︶`*)╯♡
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三浦さんは手がデカい
パンダ掃除機中〜🐼うぅぅそういや、昨日三浦さんと御飯をご一緒させて頂きまして…その時三浦さんと手の大きさ比べたら、三浦さんめっちゃデカかった半端ねーっ俺も手は大きい自信あったんだけどなぁ以上です(*´ー｀*)
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ジム
手がボロボロ_:(´ཀ`」 ∠):マメだらけで痛い。。 でもね…過酷なトレーニングでできたマメだけではございません多少、ゴルフというスポーツでできたマメも混じってます 笑全てをSASUKE出場を目指すがゆえにできたマメだと思わせたらごめんなさいでも、ストイックな事には変わりない！笑明日もしっかり頑張ります！おやすみなさい(*´∀｀*)
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報告
甥っ子ちゃん3号がかめはめ波を撃てるようになりました(^-^)そして、空も飛べる様になりました(*´∀｀*)（※ポージングが若干ぎこちない感はございますが、これは決してS◯嬢にムチで打たれる僕のモノマネをしてる訳ではございません！）以上です(｀・∀・´)
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主婦的観点でテレビを見てます
おはよぉ〜♪😃朝ごはん(｀・∀・´)コンビニ冷やし中華冷蔵庫の収納術を紹介してるから観てる(^.^)勉強になる♪冷凍したらもっと無駄を省けそうだなぁ🤔
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